Eg havi í fleiri ár verið plága av pínu í lendum og ryggi, havt ilt í liðunum og fingið at vita, at eg havi slitgikt.
Eg havi ongantíð tikið nakað fyri pínu, uttan onkuntíð tá tað hevur verið serliga ringt.
Eg havi nú gingið á viðgerðarstovuni Harmony, hjá Olgu Hentze í umleið fimm mánaðar, har eg fái masasju.
Í fyrstuni var eg eina ferð um vikuna, so aðruhvørja viku og nú umleið triðju hvørja viku.
At byrja við fekk eg eisini turkaðar urtir, sum eg kókaði og drakk hvønn dag.
Eg fekk til ráð at halda meg frá kaffi, osti, mjólk, hvítum mjøli og sukri.
Eg havi hesa tíðina fingið tað betur og betur og havi ikki pínu sum fyrr.
Í hesum tíðarskeiði eri eg lætnað fimm kilo og tað hevur bara gjørt støðuna uppaftur betur, tá tað ikki er gott at viga ov nógv tá ein hevur slitgikt.
Ella Reinert, 58 ár
Jeg har i flere år været plaget af smerte i lænden og ryggen, haft ondt i mine led, og fået at vide at jeg har slidgigt.
Jeg har aldrig taget noget for min smerte, undtagen enkelte gange hvor det har været udpræget slemt. Jeg har nu gået på behandlingsklinikken, hos Olga Hentze i cirka fem måneder, hvor jeg får massage. I starten var jeg en gang om ugen, så hver anden uge og nu omkring hver tredje uge.
At begynde med fik jeg også tørrede urter, som jeg kogede og drak hver dag.
Jeg fik anbefalet at holde mig fra kaffe, ost, mælk, hvidt mel og sukker.
Jeg har i denne tid fået det bedre og har slet ikke smerte som før.
Samtidig er jeg blevet fem kilo lettere og det har bare forbedret situationen endnu mere, da det ikke er godt at veje for meget når man har slidgigt.
Ella Reinert, 58 år
For several years I have been plagued with pain in lower and upper back, pain in the joints and diagnosed with osteoarthritis.
I have never taken any medication for the pain, only when it became severe.
I have now attendend Harmony Health Center with Olga Hentze for about five months for massage.
In the start I had massage once a week, then every second and now about every third week.
At the beginning I also took dried herbs which I cooked and drank every day.
I was adviced to stay away from coffe, cheese, milk, white wheat and sugar. All this time I became better and better and now the pain is not like it was before. At he same time I lost 5 kilos and that has only added positively to the situation, scince it is not beneficial to be overweight when you have osteoarthritis.
Ella Reinert, 58 years
Recent Comments