– D-vitamin er vigtigt for calcium, der skal absorberes i tarmene, regulere niveauet af calcium i blodet og bidrage til reabsorption af calcium i nyrerne. D-vitamin er vigtigt for immunsystemet og skelettet. Kroppen selv kan gøre D-vitamin i visse mængder, det sker i huden, når de udsættes for sollys. D-vitamin er fedtopløseligt og opbevares i kroppen. Ingredienser-indhold: 60 kapsler. Anbefalet daglig dosering: 2 kapsler Vegetabilske kapsler, Ingen konserveringsmidler Ingredienser pr. Anbefalet daglig dosering: 1. Lucerne (Medicago sativa) 2. Cholecalciferol D3, calciferol fra fisk) 3. sp-Medis pilzextrakt / D-vitamin er vigtigt for calcium, der skal absorberes i tarmene, regulere niveauet af calcium i blodet og bidrage til reabsorption af calcium i nyrerne. D-vitamin er vigtigt for immunsystemet og skelettet. Kroppen selv kan gøre D-vitamin i visse mængder, det sker i huden, når de udsættes for sollys. D-vitamin er fedtopløseligt og opbevares i kroppen. Alfalfa Fordele. Alfalfa (Medicago sativa) også kaldet Lucerne, er naturligt høj i mange essentielle vitaminer og mineraler, herunder A, D, E, K, og selv hele familien af B-vitaminer; biotin, calcium, folinsyre, jern, magnesium, kalium og mange andre, samt at være meget højt proteinindhold, især når tørret. Det er “Kongen af alle fødevarer”! Epi D Hvad betyder D-vitamin for kroppen? D-vitamin styrker knoglerne. Det skyldes, at D-vitamin er vigtigt for opretholder normale niveauer af calcium og fosfor i kroppen, begge mineraler er afgørende for sunde knogler og tænder. D-vitamin stimulerer også dannelsen af knoglevæv og reducerer risikoen for osteoporose. D-vitamin bidrager til et normalt immunsystem. D-vitamin er afgørende for normal celledeling. D-vitamin er også undersøgt for en række andre effekter, herunder forebyggelse af en række sygdomme som kræft og diabetes. Hvad sker der, når der mangler D-vitamin? D-vitaminmangel kan forekomme hos mennesker, der indtager nok D-vitamin gennem kost og hos mennesker, der er lidt ud af solen. Mørk hud danner mindre D-vitamin end lys hud. Huden danner også mindre D-vitamin, som det aldre. D-vitaminmangel kan forårsage træthed, muskelsmerter og øget risiko for osteoporose. Svær D-vitaminmangel hos børn kan forårsage rickets (rickets) og osteomalacia hos voksne. Begge forhold er kendetegnet ved svigt af skeletet har tilstrækkelig styrke og knogler kan deformeres. Rådgivning og vejledning om D-vitamin tilskud Sårbare grupper, der kunne drage fordel af at bruge D-vitamin kosttilskud er: Folk, der spiser lidt fedtet fisk eller fødevarer beriget med D-vitamin, såsom vegetarer. Folk, der får lidt sollys eller afskærmet fra sollys, såsom patienter i institutioner, ældre, dem, der arbejder om natten, børn under 3 år. Gravid og ammende. Mørkhudet (mørk hud danner mindre D-vitamin end lys hud), især om vinteren. D-vitamin anvendes forebyggende og helbredende mod osteoporose. En sådan behandling startes af en læge.